Purtroppo le condizioni della vita moderna, quando non è facile
trovare un lavoro od ottenere il contratto a tempo indeterminato ci impongono
di essere prudenti. Però non sperare in un posto migliore o un aumento di
stipendio se stai sempre zitto/a.
Il capo è una persona decisa e tu devi essere lo stesso per ottenere il risultato desiderabile. Come farlo? Leggi questa guida e usa le seguenti regole.
1
Molto spesso quando entriamo nell'ufficio di un direttore
abbiamo i sintomi "scolastici" come prima di un esame: sudori freddi,
tremito nervoso e tutti pensieri spariscono. Però il capo è una persona come
noi, perciò non devi aver paura di chiedere qualcosa. Prima di entrare nel suo
ufficio forma la tua richiesta. Non devi limitarti solo con una decisione come
"Voglio chiedere tot di aumento". Formula al completo il discorso che
intendi fare. Per non scordare le parole allenati a casa.
Immagina che stai davanti il tuo capo e ripeti ad alta voce tutto che devi
dire. Fidati che questa pratica è molto efficace e ti insegna a parlare bene,
veloce e in modo sicuro!
2
Per eliminare la tua paura del capo ti consiglio a fare la
seguente tecnica di rilassamento. A sera, quando già stai nel letto, chiudi gli
occhi e fai qualche respiro profondo. Senti come si rilassa tutto il tuo corpo.
Adesso immagina il tuo capo. Immagina come lui ti sorride, stringe la tua mano
e ti fa un complimento. Usa tutta la tua fantasia. Circa tra 10 minuti sentirai
una leggerezza nel cuore e che la tua paura man mano sparisce. Già dopo una
settimana di questo training vedrai i risultati.
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